C Edge











{January 31, 2017}   Voodoo Child

今朝はVoodoo Child聴き比べ。

Jimi HendrixとStevie Ray Vaughan。

Jimiの方が良いかな。この曲13分もあったのね。

同じ曲を色々なアーチストで聴くのは結構好きだったりする。

股関節だが、車のアクセル操作が意外につらい、結構微妙な操作をしてるんだと改めて実感した。

今日で41才終了、ワイン飲んで寝る。

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{January 30, 2017}   特になし

特に何も無い1日だった。

歩くとまだ股関節が痛む。今週はおとなしくしていよう…



{January 29, 2017}   軽く練習

午前は山で練習。若干股関節が痛いのでイマイチ頑張れない。反対の膝も痛くなりそうなので無理しないようにした。何時もは3本登るんだけど、1本半で終了。

午後は出かけたかったけど、寝てしまって終了。



{January 28, 2017}   練習延期

股関節(腸腰筋?)がいたいので、練習をパス。明日に延期。

昼過ぎにHawaiian cafeでパンケーキ。クリーム満載で美味かった。



{January 27, 2017}   高ケイデンス

ローラーで高ケイデンス、10min 110rpm。

5分過ぎから股関節に痛み。取り敢えず10分まで頑張る。クールダウンしようと思ったけど痛すぎて2分で終了。

明日は山連に行くつもりだが、明日には治ってるだろうか?



{January 26, 2017}   古いアプリ

朝おにぎりまで用意したのにローラーやらなかった…

車のダイアグポートからiPhoneに繋ぎたかったのだが、アプリがストアからなくなっていた、5000円くらい出して買ったのになぁ。PCにバックアップあるか探してみないと。

どうやら仕事は一年くらい忙しくなりそうだ。

今週は肌の調子が悪い。



{January 25, 2017}   朝練

今日は朝にトレーナー、新城選手のTV観ながら200w-10min。

夜は湿気たカール食べながらコップでワイン。



{January 24, 2017}   出社拒否

今日も遅刻ギリギリの出社だった。

今日は掃除をしてからの出勤だから昨日よりはましかな…



{January 23, 2017}   二度寝

朝に皆が出かけてから二度寝、やる気がでない。

ギリギリで会社に出社…



{January 22, 2017}   休日

特に何もせずに1日過ごす。

夜飯だけ食べに外へ。

懲りずにパン食べ放題の店に。無駄に金を使わされた…



et cetera